轻舞信息网虽然很多男生在18岁以后还会继续长个子，但是25岁以后基本不会长高已经是铁律了，生物学角度来说是因为骨骺全部都闭合了
不过，今天小编要说的是，其实你的身体里有几个地方“隐藏”着你的真实身高，赶紧看看你有没有这个潜质吧！一眼看过去，就可以发现这里面的不同
这就是一个人不同的体态的展现，其中一些不良的体态会明显让人看起来比正常体态要矮一截，所以你的不良体态里，就有提高2——5cm的身高空间一、驼背探头
驼背是很多人的习惯，我们的脊椎是一个弹性结构，而驼背和探头都会直接影响到脊椎柱的垂直高度通过拉伸，能够改善这些问题
下面这个简单的动作，能够帮我们拉长脊柱，最少恢复两公分的高度哦！这个动作叫燕子飞，每天在家都能完成
动作也比较简单，如果想调整脊椎，可以每天做三次，每次做30个，起床前，临睡前都可以在沙发或者床上完成二、抬肩歪头
除了驼背探头以外，也有人喜欢抬肩歪头一方面，会让人形成高低肩，看起来身板不正；另一方面则会造成脊椎侧弯，这就比较严重了
脊椎侧弯的人，严重还会影响身体健康和脑供血脊椎侧弯一样可以用一个简单的动作来改善，能恢复最少一公分高度！
这个动作是腰部旋转动作，也可以在家里完成可以不用和上面一样坐在球上，只要在比较软的地方，都是可以做这样的运动的
哪怕在工作途中，也可以停下来做一下三、腿型不正
如果腿型不正，也是会直接影响身高的，尤其是O型腿从生物学上来说，主要是足膝髋3部分排列出现了问题，其中主要被足部和骨盆两段影响出现了最终的不良腿型
矫正O型腿以后，也能增高2——3公分！不过O型腿是需要非常强的毅力进行矫正的，长期的锻炼，还有一些科学的方法，才能达成目的
所以预防O型腿要比矫正更加重要对照看看，你还有长高的空间吗？
来源：中国机电网
