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聚米联合创始人秋莲（a九七六六七二六五一）在我们的身边出生卑微，家境贫寒，遭遇不好的人比比皆是，但是他们却可以活得潇洒自由幸福美满，而你怎么不能呢？这就是我们该思考的，应该清楚：抱怨没有用一切靠自己，因为在这个世界上我们唯一依靠的只有自己。为什么？因为你靠别人别人不可能永远帮助或者侍奉，你有一天他们会离开，因为你靠父母，父母不可能永远把你当孩子，或不要你长大有一天他们也会离开你，因为你靠亲戚朋友，亲戚朋友不会时时刻刻都能帮助你，有一天他们也会爱莫能助。我们在去疗护肤这个话题之前呢，我发了一张图，我相信大家都在朋友圈有看过哦，一张非常火遍朋友圈的图。那这个图的话也足以说明了就是我们保养与不保养的一个区别之处，同样的都是同龄人，都是这样子的，一个年龄。为什么他们之间会有着巨大的一个差别呢，当然了，我们大家都会说了，可能是明星，那我们想两位他都是明星。那这里面为什么他们的面容有如此之差距，这是很和什么有关系呢。

所以我们自然而然就可以看得出，其实同样的年龄。那你在保养和不保养之间的话，就会存在着我们说衰老，皮肤所衰老，带来的这样子的一个就是问题，那其实皮肤衰老它有分为很多原因的啊，除了我们说啊，内在的因素，还有就是我们外在的因素也是密不可分的，我们内在的因素的话，我们可称为说自然衰老，阿，他和年龄有关，但它随着，因为随着我们年龄的。这个增长的话，我们本身皮肤的一个胶原纤维和弹性纤维，它就会啊，就是。会降低啊，皮肤会变得松弛啊，然后干燥，有皱纹等等等等，但是我们刚刚发的这张图大家都可以看，他们都是同年龄，在同龄的这种情况之下，他的，为什么做。这个永远会差距如此之大，这里的话我们不得不提到的就是说保养，还有一个就是抗氧化的问题。

那说到这个抗氧化，其实我相信大家并不陌生啊，那我们平时后的话，就是说可能会听到过，就说抗老化，抗氧化，抗糖化。那在我们的就是说问。这个为什么要去抗氧化和抗糖化呢，其实。当我们人体这个人体进行呼吸的时候，他是必不可免的，去就是会产生一些不稳定的这种物质，那他的他们这种个性的话是非常活跃，他会攻击我们的这一个有益的细胞，就是破坏者，我们的这一个。皮肤里面的一些成分。他叫做自由基。这个当他的自由基浓度不断增加的时候，他会。造成对我们的一个细胞的一个伤害，就是会去破坏我们的一个胶原纤维和弹性千维。而糖分分词的话，他捏到这个糖蛋白上的话，他就会造成我们皮肤变黑，然后老化的这种现象。