鲜鹿鞭泡酒的最佳方法切成薄片，放入干净的玻璃容器中

鲜鹿鞭泡酒的最佳方法

用料：鹿鞭 8-10克，白酒 1500ml。

方法：

将鹿鞭用温水洗净，切成薄片，放入干净的玻璃容器中。

加入白酒，密封，每日振摇1次，浸泡15天后即可取用。

说明：鹿鞭最好使用鲜品，若无鲜品，可用干品替代，但需要将其用文火先煎1小时以上。 鹿鞭酒制作完成后，可每日酌情服用，每次10-30毫升，每日2-3次。如果你喜欢添加更多风味，也可以加入薄荷、芹菜、生姜片等。养生是人类最基础最重要的养护，尤其是拥有健康必要的人们，应该一直坚持养生。天气预期凉爽，让我们改变一下养生方式：养成良好的作息时间，保持良好的睡眠质量；早晨或夜晚可以去户外走走，享受清新的空气；多多吃一些新鲜的蔬菜水果，保证营养摄入；还可以锻炼身体，达到调节身体机能的效果。坚持养生，拥有一个健康美丽的自己吧！