男人到了中年，身体各方面指标开始下降，工作累了，回到家只想睡觉。可能是工作的原因，加上饮食不当及不好的生活习惯。身体机能开始衰退。总是容易疲劳，不仅工作效率不如以前，每天面对工作都是昏昏欲睡，对女人不是很感兴趣。总有一种无能的感觉，该怎么办？
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