大家好，我是董欣方圆
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董欣益生菌酵素粉三大功效1、专利益生菌，调理肠胃的同时还可以瘦身
2、88种果蔬发酵精华，满足多种营养获取
3、复合益生配方，防止便秘和消化不良
关于饮用方法°我个人喝觉得效果最好的时段，早上空腹睡醒和下午3.4点空腹一杯，喝完之后多喝温水就可以了，哈哈，但是最科学是睡前，我的个人经验
1、益生菌怕热，所以千万不要用开水冲服，最适宜的温度是37.5℃以下，就是摸起来几乎感觉不到温热。
2、冲好的益生菌要立即食用，减少益生菌在空气中久置而失活
3、便秘严重者，可早晚各一袋，饭前空腹喝效果最佳！
暖欣益生菌｜多久有效？
喝1-4周内
益生菌会和肠道内已经存在的有害菌和中性菌竞争包括竞争营养、竞争生存环境、竞争在肠壁上附着的位置 这个阶段是细菌战争最惨烈的阶段
有害菌在死的时候会释放大量的毒素和其它代谢产物暖
第二阶段4-8周
坚持喝 相当于在战争中不断补充援军
喝到4-8周 益生菌逐渐会占上风
这时的有害菌会低于益生菌
有害菌释放的毒素和其它代谢产物的量也被大大降低 同时外来益生菌会辅助肠道内原有的益生菌生长并共同守护肠道
所以这个阶段人体会开始感受到病症的改善~
益生菌我是觉得都要喝，如果非得说出几类人，那这五种人群是必须喝的：
便秘族: 清理毒素，通肠润便
肠炎族：促进消化，保肠健康
痘痘族：消炎抗菌，祛痘祛斑
体虚族：促进睡眠，消除疲劳
喝酒族：减少宿醉，降低伤害
悄悄告诉你： 洗肠比洗脸更重要，脸是肠的镜子，肠是人的第二大脑；肠道无渣、才能面如桃花，才能真健康，宿便是万恶之源，亲赶紧来一杯暖欣益生菌
都知道营养均衡，每天好拉臭臭
可你每天也吃不足88种果蔬呀！
喝暖欣益生菌呗，拉粑粑更畅快
并且，改善各种老便秘
开塞露一箱一箱买回家那种，想想每次上厕所如临大敌的痛苦，试试我们家的益生菌吧，拉粑粑可以更轻松松的
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