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服用赛金戈人参玛咖黄精片后一定要少量多次的喝水，饮食清淡，多吃蔬菜水果。（体内寒的人群可多吃牛羊肉、，体内肝火旺盛者多吃鱼虾海鲜食品、蔬菜内）
服赛金戈人参玛咖黄精片期间忌食：肥腻辛辣食品，萝卜（可解yao/性），浓茶（可解yao/性），豆类：不易消化，肠胃吸收不好的人容易形成胀气，（绿豆，可解yao/性）。
保证充足的睡眠，多运动，多晒太阳促进吸收；心态要/好，不要将自己的意识集中在欲/wang的要求上，往往心情愉悦的时候发挥的更/好。
男人是征/服欲非常强的一个种类，所以当自己“不行”的时候对自己的打击是非常大的，赛金戈人参玛咖黄精片让男人做回自己！