男士也要注意自己的身体健康，现在推荐几种养生特别食品给大家。
鹿心血干粉多少钱一斤
鹿血粉是新鲜鹿血风干粉碎后得到的粉状物质。它是深红色或黑色，有明显的鱼腥味。虽然鹿血粉的味道并不诱人，但其营养价值和食用效果特别优异。人们吃鹿血粉可以益气补血。正常人一次服用鹿血粉的量不应超过20g。过度使用会增加身体负担，并容易导致身体不适。价格不等几元十几元都有的，根据市场行情变化的。
白芝麻可以做粥或熬汤，浓浓的粥可以温补心脾；萝卜壳在熬汤的过程中含有的植酸有效防止肿瘤；芹菜可以入此类产品，也可以做成炖汤，可以抵御风寒，帮助消化；还有黑米，可以补血安神，可以做成饭，也有做汤的方式。
再来介绍两种经郑研究认为有养生作用的植物，一种是百合，有补气血。