肾为先天之本，肾虚以后会导致人整个身体体质下降，也会引起很多种疾病。调理肾虚的主要方法是以食物、yao物调理为主，肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。
首先我们要了解肾阴虚、还是肾阳虚。
会有哪些症状
肾阴虚主要症状为腰膝酸软，两腿无力，心烦易怒，还会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、怕热、出汗多、咽干、男子阳/痿或阳/强不倒、性/欲亢进，遗精早/泄，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。
肾阳虚主要症状为畏寒怕冷,同时会有腰痛现象,腰部会有发凉感,同时可伴有精神萎靡、乏力及四肢发凉等症状。
男性肾阳虚严重的还会出现阳、痿、滑、精、早、泄等问题。女性性欲减退、白带清稀；气滞血瘀导致冲任不通，月经失调或行而不畅，经常小腹胀痛。/
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NBB马鹿茸软胶囊说明书介绍与使用方法注意事项须知：
品牌名称：NBB马鹿茸软胶囊主要成份：枸杞子提取物、西洋参提取物、淫羊藿提取物、马鹿茸粉等；用法用量：口服，每日2次，一次3粒；
产品规格：0.5g/粒 *60粒；有效期：24个月；
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人群禁忌：未成年人，孕妇和哺乳期妇女禁用。
NBB马鹿茸软胶囊注意事项须知：1、少年儿童、婴幼儿、孕妇、哺乳期请勿服用；2、严重的过敏性症状期间；
3、女性生理期请勿服用；4、出血性疾病：习惯性鼻出血、胃出血、门静脉出血请勿雇用；
5、身体炎症：急性肝炎、肺炎、感冒、发烧时请勿服用；6、肝脏体检转氨酶指数偏高，携带病/毒、重症、肿瘤、癌症患者请勿服用；
7、重大手术：脑部、胸腔重大器官移植或切除者；心血管手术如心导管、支架手术者，6个月内请勿服用；8、服用期间最好忌食辛辣、刺激、油腻的、生冷的食物、禁止抽烟、饮酒；9、不能吃白萝卜、绿豆、冬瓜等利尿类的蔬菜，若是在吃yao期间食用，反而会加速yao物的排出体内，达不到实际疗效；
10、不宜用矿泉水、茶水、茶饮料、草本饮料、啤酒、可乐、果汁、豆奶、汽水、奶制品送服yao，它们可能影响yao效。
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